På skolevegen en novemberdag i 1989 fortalte en kamerat i Romedal at han hadde begynt på skyting på Stange. Han lurte på om jeg også hadde lyst til å prøve. Torsdagen etter gikk fars Granada til E-verkkjelleren. Med tunge .22-Mausere skjøt vi noen ganger i svarten og andre ganger i klesklypa som holdt skiva. Siden har jeg skutt omlag 230 000 skudd.

Som 10-åring fikk jeg egen rekruttrifle med ombygd hevarm, - den første i sitt slag fra Våpensmia. 
12.desember 1991 kom Saueren i posten. Fra 1992 har jeg vært å finne på de fleste stevner østafjells og sør for Dovre.
Jeg hevdet meg tidlig som ungdomsskytter, vant samtlige samlagsmesterskap i klassen min fra 1992 til 1997. Den samme tiden vant jeg landsdelskretsmesterskap fire ganger. Som ungdomsskytter skjøt jeg 250 poeng 128 ganger i stevner. Dessverre var det ikke omgang på alle stevner på den tiden. Jeg oppnådde 350 poeng 73 ganger. Landsskytterstevnet vant jeg aldri, til tross for at jeg mistet kun to poeng tilsammen på seks landsskytterstevner. Nærmest seier var jeg med andreplassen på felten på Lesja i 1995. Samme året var jeg med på vinnerlaget i samlagsskytinga sammen med bl.a. Gyda E. Olssen.

Bildet under er hentet fra Dagfinruds brosjyre fra 1991, hvor jeg som 11-åring villig stilte opp for et gavekort. Jeg sitter til høyre på bildet og veiver mot fotografen, mens mer voksne Gyda sitter i midten.

Som fersk seniorskytter kom jeg inn på ungdomslandslaget til DFS. Fra 1998-2000 deltok jeg i en skoleungdomslandskamp og tre ungdomslandskamper. I 2000 kom jeg inn på seniorlandslaget. 
Jeg avtjente verneplikten i H.M.Kongens Garde, idrettskompaniet høsten 1999. Samme høst ble jeg tatt opp på det militære landslaget. I år skyter jeg min tiende sesong på verdens beste landslag. Det militære landslaget var min inngangsbillett til matchskyting. Espen Berg-Knutsen satset den gang hardt mot Sydney-OL og Trond Kjøll var trener for OL-skytterne. Begge var på det militære landslaget og fikk meg inn på det sivile laget uten at jeg hadde et eneste resultat å vise til. Jeg har deltatt i world cup siden 2001, men hadde mitt internasjonale gjennombrudd i 2006 med world cup-seier i Kina. I den påfølgende world cup-runden i Brasil ble jeg nr 2. Disse plasseringene gav førsteplass på verdensrankingen i juni samme år.

I 2008 deltok jeg i olympiske leker i Beijing hvor jeg endte med 4.- og 8. plass. Det siste året har jeg ellers blitt europamester og militær verdensmester.

I DFS-sammenheng byttet jeg skytterlag fra Stange og Romedal til Imenes idet jeg flyttet til Grimstad for å studere. Fra 2005 har jeg skutt for Blaker skytterlag. I 2008 ble jeg Akershus skyttersamlags første skytterkonge. Jeg forsvarte tittelen ved landsskytterstevnet i 2009.

Jeg er i dag bosatt i Blaker, er gift og er far til to fine jenter. Når jeg ikke skyter jobber jeg som bygningsingeniør i Spenncon AS.